자영업자 실업급여 조건, 신청방법, 금액 총정리
폐업 위기, 생각만 해도 아찔하죠? 특히 자영업자분들께는 더욱 힘든 상황일 겁니다. 매출 감소, 예상치 못한 사고 등 사업 지속이 어려워지는 이유도 가지각색! 이럴 때 든든한 사회 안전망이 되어주는 자영업자 실업급여, 제대로 알고 신청해야 100% 활용할 수 있겠죠? 자영업자 실업급여의 조건, 신청방법, 수령액, 그리고 깨알 같은 팁까지, 지금 바로 확인하세요!자영업자 실업급여: 폐업의 위기에서 재기의 발판으로자영업자 실업급여는 고용보험에 가입한 자영업자가 사업을 지속하기 어려운 불가피한 사유로 폐업했을 때 재취업/재창업을 위한 활동 기간 동안 소득을 지원하는 제도입니다. 폐업만 했다고 무조건 주는 게 아니라는 사실! 핵심은 자영업자 고용보험 가입 , 비자발적 폐업 , 적극적인 재취업/재창업 노..
2025. 2. 28.
건강보험 환급금 조회·신청 방법 및 FAQ (2025년 최신)
건강보험! 내가 낸 보험료, 혹시 돌려받을 수 있을까요? 소득 변동, 퇴직, 이중 납부 등으로 과오납된 건강보험료 환급금! 최대 5년까지 청구 가능 하지만, 기한 경과 시 소멸 된다는 사실, 알고 계셨나요? 지금 바로 조회하고 신청하세요! 본 포스팅에서는 건강보험 환급금 조회, 신청 방법, 발생 사유, FAQ 등 꿀팁 대방출합니다! 놓치지 마세요!숨은 보험료를 찾아서: 건강보험 환급금, 제대로 알고 받자!알고 보면 내 주머니 속으로 들어올 수 있는 건강보험 환급금! 이게 웬 횡재냐고요?! 하지만 많은 분들이 환급금의 존재조차 모르고 계시거나, 신청 절차가 복잡할 거라 생각해서 포기하는 경우가 많습니다. 하지만, 절대 그럴 필요 없다는 사실! 생각보다 간단한 조회 및 신청 방법을 통해 숨은..
2025. 2. 28.
밀크시슬 효능, 복용법, 부작용까지 완벽 정리
간 건강, 걱정되시죠? 현대인의 바쁜 생활, 불균형한 식단, 스트레스까지! 간은 묵묵히 제 할 일을 하지만, 지쳐 쓰러지기 전에 관리가 필요합니다. 밀크시슬(Milk Thistle), 들어보셨나요? 간 건강 기능 식품으로 큰 인기를 얻고 있는 밀크시슬의 효능과 복용법, 부작용, 핵심 성분인 실리마린까지 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다! 밀크시슬, 제대로 알고 먹어야 효과도 두 배! 자, 이제 시작해볼까요?1. 밀크시슬, 너는 누구냐?!1-1. 밀크시슬의 정체밀크시슬( Silybum marianum )은 국화과에 속하는 식물입니다. 보라색 꽃과 가시 돋친 잎이 특징인 엉겅퀴의 일종이죠. 이 밀크시슬, 예사 식물이 아닙니다. 수세기 동안 전통 의학에서 간 질환 치료에 사용되어 왔거든요! 밀크시슬의 효능은 씨앗에..
2025. 2. 27.