척추관협착증 증상 원인 치료 추간공확장술 수술

 

 

걷기도 힘든 척추관협착증, 그 원인과 해결책은 무엇일까요?

척추관협착증, 정확히 알고 계신가요?

나이가 들면서 허리 통증은 흔한 질병 중 하나입니다. 하지만 단순한 근육통으로 넘기기엔 척추관협착증의 위험성을 간과할 수 없습니다. 척추관협착증은 척추 내부의 신경 통로가 좁아져 신경을 압박하는 퇴행성 질환입니다. 2025년 현재, 대한민국 60세 이상 인구 중 약 12%가 척추관협착증을 앓고 있다는 통계도 있습니다. 증상을 방치하면 하지 마비까지 초래할 수 있는 심각한 질환이기에 정확한 이해가 필수적입니다.

주요 증상과 단계별 진행 상황

초기에는 허리와 엉덩이 부근의 뻐근함으로 시작합니다. 시간이 지남에 따라 허리 통증이 심해지고 다리까지 저리는 방사통이 나타나기도 합니다. 점차 30분 이상 걷기 힘들어지고, 심한 경우 5분도 채 걷지 못하게 되는 경우도 발생합니다. 밤에는 다리에 쥐가 나거나 저려서 잠을 설치는 일도 빈번해집니다. 말기에는 허리를 펴지 못하고 굽은 자세로 걷게 되는 안타까운 상황까지 이어질 수 있습니다.

척추관협착증의 주요 원인, 노화만이 전부는 아닙니다.

가장 큰 원인은 물론 노화입니다. 노화로 인해 척추 주변 인대와 근육이 퇴행하면서 척추관이 좁아집니다. 하지만, 잘못된 자세, 과도한 운동, 외상 등도 척추관협착증을 유발하는 주요 원인이 될 수 있습니다. 유전적인 요인도 배제할 순 없다는 사실, 잊지 마세요.

척추관협착증, 치료는 어떻게 이루어질까요?

보존적 치료, 수술 없이 통증 완화 가능할까요?

초기 척추관협착증이라면 약물치료, 물리치료, 운동치료 등의 보존적 치료로 증상 완화를 기대할 수 있습니다. 특히, 척추 주변 근육을 강화하는 운동은 척추의 안정성을 높여 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 꾸준한 스트레칭과 자세 교정 또한 척추관협착증 예방 및 관리에 도움이 됩니다.

비수술적 치료, 추간공확장술이란 무엇일까요?

보존적 치료에도 효과가 없다면 추간공확장술과 같은 비수술적 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 추간공확장술은 국소마취 후 특수 카테터를 삽입하여 좁아진 추간공을 넓히고 신경 주변의 염증을 제거하는 시술입니다. 시술 시간은 20~30분 정도로 짧고, 회복 기간도 짧아 일상생활 복귀가 빠르다는 장점이 있습니다. 고령 환자나 만성 질환자에게도 적용할 수 있는 안전한 시술입니다.

수술적 치료, 언제 필요할까요?

하지 마비, 대소변 장애 등 심각한 신경학적 증상이 나타난 경우에는 수술적 치료가 불가피합니다. 수술은 좁아진 척추관을 넓혀 압박된 신경을 풀어주는 방식으로 진행됩니다. 최근에는 최소 침습 수술 기법이 발달하여 수술 후 통증과 회복 기간을 단축시키고 있습니다.

추간공확장술, 자세히 알아볼까요?

추간공확장술의 장점과 단점

추간공확장술은 전신마취 없이 국소마취로 진행되어 고령 환자나 만성 질환자도 부담 없이 받을 수 있다는 장점이 있습니다. 시술 시간이 짧고 회복이 빨라 일상생활 복귀가 빠르다는 것도 큰 장점 중 하나입니다. 시술 후 바로 일상생활이 가능한 경우도 많습니다. 하지만 모든 척추관협착증 환자에게 적용 가능한 시술은 아니며, 시술 후에도 재발 가능성이 있다는 단점이 있습니다.

추간공확장술의 시술 과정, 걱정하지 마세요!

영상 증폭 장치를 이용하여 정확한 병변 부위를 확인 후 국소마취를 진행합니다. 특수 카테터를 삽입하여 좁아진 추간공을 넓히고 유착된 신경을 박리합니다. 필요에 따라 신경 주변에 약물을 주입하여 염증과 통증을 완화시킵니다. 시술 후 안정을 취한 뒤 당일 퇴원이 가능합니다.

추간공확장술 후 관리, 어떻게 해야 할까요?

시술 후 1~2주간은 무리한 활동을 피하고 안정을 취하는 것이 좋습니다. 전문의의 지시에 따라 꾸준히 재활 운동을 병행하여 척추 주변 근육을 강화해야 합니다. 바른 자세를 유지하고 규칙적인 운동을 통해 재발을 방지하는 것이 중요합니다. 꾸준한 관리와 노력이 건강한 척추를 유지하는 비결입니다.

척추 건강, 지금부터 관리하세요!

척추관협착증 예방, 어떻게 해야 할까요?

꾸준한 운동과 스트레칭은 척추 건강 유지에 필수적입니다. 걷기, 수영, 자전거 타기 등 척추에 무리가 가지 않는 유산소 운동이 좋습니다. 복근과 허리 근육 강화 운동을 통해 척추를 안정적으로 지지하는 것도 중요합니다. 장시간 같은 자세로 있는 것을 피하고, 바른 자세를 유지하는 습관을 들여야 합니다. 무거운 물건을 들 때는 허리를 굽히지 않고 무릎을 구부려 드는 것이 좋습니다. 비만은 척추에 부 unnecessary한 부담을 주므로 적정 체중을 유지하는 것도 중요합니다.

척추관협착증 자가진단, 지금 바로 확인해보세요!

허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지거나 다리가 저린 증상이 나타난다면 척추관협착증을 의심해 볼 수 있습니다. 30분 이상 걷기 힘들거나 밤에 다리에 쥐가 자주 난다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 척추 건강을 지키는 지름길입니다.

건강한 척추, 행복한 삶의 시작입니다.

척추관협착증은 조기에 발견하고 적극적으로 치료하면 충분히 극복할 수 있는 질환입니다. 꾸준한 운동과 바른 자세 유지, 정기적인 검진을 통해 건강한 척추를 유지하고 행복한 삶을 누리시길 바랍니다. 척추 건강은 우리 삶의 질을 좌우하는 중요한 요소입니다.