뇌졸중 증상 응급처치 및 대처 방법

 

 

뇌졸중 증상 응급처치 및 대처 방법: 골든타임을 사수하라

뇌졸중은 우리나라 사망원인 4위, 단일 질환 사망원인 1위를 차지하는 무서운 질병입니다. 뇌혈관이 막히거나 터져 뇌 조직이 손상되는 뇌졸중은 초기 대처가 환자의 예후를 좌우합니다. 촌각을 다투는 응급상황 속에서 당황하지 않고 침착하게 대처하기 위해 뇌졸중의 증상과 응급처치 방법을 반드시 숙지해야 합니다.

뇌졸중, 제대로 알고 있나요?

뇌졸중의 유형과 위험인자

뇌졸중은 크게 허혈성 뇌졸중(뇌경색)과 출혈성 뇌졸중(뇌출혈)으로 나뉩니다. 뇌혈관이 막혀 발생하는 허혈성 뇌졸중은 전체 뇌졸중의 약 80%를 차지합니다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심방세동 등이 주요 위험인자입니다. 반면 뇌혈관이 터져 발생하는 출혈성 뇌졸중은 20% 정도를 차지하며, 갑작스러운 혈압 상승이나 뇌동맥류 파열 등이 원인이 될 수 있습니다. 가족력 또한 뇌졸중 발생 위험을 높이는 중요한 요소입니다.

뇌졸중 전조증상, 놓치지 마세요!

뇌졸중은 '소리 없는 저승사자'라고 불릴 만큼 초기 증상이 모호한 경우가 많습니다. 하지만 일시적인 언어장애, 시야장애, 편측 마비, 어지럼증, 심한 두통 등의 전조증상을 경험하는 경우가 있습니다. 이러한 증상이 나타났다가 사라지더라도 절대 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 즉시 병원을 찾아 정확한 진단을 받아야 합니다. 찰나의 방심이 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다.

뇌졸중 증상, FAST로 빠르게 확인!

FAST, 생명을 구하는 마법의 단어

뇌졸중의 주요 증상은 FAST라는 간단한 약자로 기억할 수 있습니다. 얼굴(Face)이 한쪽으로 처지거나, 팔(Arm)을 들어 올리기 힘들고, 말(Speech)이 어눌해지는 경우 즉시 시간(Time)을 낭비하지 않고 119에 신고해야 합니다. FAST는 단순한 약자가 아니라 생명을 구하는 마법의 단어와 같습니다.

증상, 꼼꼼하게 체크하기

• F(Face): 얼굴의 비대칭, 한쪽 입꼬리 처짐, 웃을 때 비대칭적인 표정 등을 확인합니다. 거울을 보며 "이~!"하고 웃어보도록 합니다.
• A(Arm): 양팔을 앞으로 뻗어 눈을 감았을 때 한쪽 팔이 아래로 떨어지는지 확인합니다. 팔의 힘이 빠지거나 저린 느낌이 있는지도 체크해야 합니다.
• S(Speech): 발음이 어눌하거나, 간단한 문장을 따라 하기 어려운지 확인합니다. 평소 사용하던 단어가 생각나지 않거나, 다른 사람의 말을 이해하기 어려워질 수도 있습니다.
• T(Time): 위의 증상 중 하나라도 나타나면 즉시 119에 신고합니다. 골든타임 내 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.

응급처치, 당황하지 않고 침착하게!

119 신고, 최우선 순위

뇌졸중 의심 증상이 나타나면 지체 없이 119에 신고해야 합니다. 신고 시 환자의 상태, 발생 시간, 현재 위치 등을 정확하게 전달해야 합니다. 1분 1초가 아까운 응급상황임을 명심해야 합니다.

환자의 안전 확보, 잊지 마세요!

119 도착 전까지 환자를 안전한 장소로 옮기고 편안하게 눕힙니다. 기도 확보를 위해 머리를 옆으로 돌리고, 구토물이 기도를 막지 않도록 주의합니다. 꽉 조이는 옷이나 벨트는 풀어주고, 체온 유지를 위해 담요를 덮어줍니다. 환자에게 물이나 음식물을 먹이지 않습니다.

병원 이송, 신속하고 안전하게

구급대원 도착 후 환자의 상태를 자세히 설명하고, 이송 과정에 적극적으로 협조합니다. 환자의 과거 병력, 복용 중인 약물 등을 알려주는 것도 중요합니다. 골든타임을 지키기 위한 신속하고 안전한 이송이 무엇보다 중요합니다.

뇌졸중 예방, 건강한 생활습관으로!

고혈압, 당뇨병, 고지혈증 관리

고혈압, 당뇨병, 고지혈증은 뇌졸중의 주요 위험인자입니다. 꾸준한 약물치료와 함께 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 금연, 절주 등 건강한 생활습관을 유지해야 합니다.

규칙적인 운동, 건강의 시작

주 3회 이상, 30분 이상 땀이 날 정도의 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 걷기, 수영, 자전거 타기 등 자신에게 맞는 운동을 선택하여 꾸준히 실천합니다.

균형 잡힌 식사, 건강의 기본

과일, 채소, 잡곡 등을 골고루 섭취하고, 저염식, 저지방식을 실천합니다. 가공식품, 인스턴트식품, 과도한 당 섭취는 피하는 것이 좋습니다.

뇌졸중은 예방과 신속한 대처가 무엇보다 중요합니다. 건강한 생활습관을 유지하고, 뇌졸중 증상과 응급처치 방법을 숙지하여 소중한 생명을 지키세요. 가족과 이웃에게도 뇌졸중의 위험성과 대처 방법을 알려 함께 건강한 사회를 만들어 나가는 것은 사회적 책무입니다. '나 하나쯤이야'라는 생각은 버리고, 뇌졸중 예방을 위한 노력에 적극적으로 동참합시다.